早就宣布入梅却一直艳阳高照的申城，在今天总算下雨了。今早上海气象局高挂了暴雨、大风、雷电三个预警，大家一定要加强防范。
原本气象局预告19日梅雨带能顺利经过浙江中部抵达上海，接过它却画了个一个弧线，绕开了上海。
不少网友都戏称梅雨没有核酸证明不让进上海。
的梅雨带的走向扑朔迷离，今天它“杀个了回马枪”！
论上海的黄梅天能有多可怕，出门走一圈就知道了，浑身上下“粘支疙瘩”。
窗台挂了一堆晒不干的衣服。
中国日报地下停车场，漏到“水漫金山”。
江宁婆婆许久不开的车，方向盘竟然都发霉了。
三根油条可以吗买的蓝莓，也变成了“蓝霉”。
别动我尾巴吖浴室抽不干、头发吹不干、衣服晾不干……总之“啥也不干”。
跟着小编一起来学习度过黄梅天新“姿势”，让我们一起对黄梅天大喊：退！退！退！
01
口罩勤更换
医用口罩如果被打雨水湿后，建议更换。因为打湿后的口罩防护效果会大大下降，有可能细菌和病毒还会吸附在口罩上，造成二次感染。
*图来源于网络
所以建议随身多携带两个口罩备用。
02
出行防摔倒
梅雨季节地面湿滑，一不小心就会跌倒，特别是老年人尤其需要注意。
*图来源于网络
对于老年人该如何防滑，小编这边有4点建议：
1.选择防滑鞋：梅雨季节，老年人尽量减少外出。外出时，一定要选择合脚防滑的鞋子。
2.携带辅助工具：外出时，可以带一根拐杖或者长柄雨伞，多一个支撑点对预防摔倒很有用。
3.裤腿不宜过长：太长、太肥大的裤腿容易绊倒老人。
4.在家铺设防滑垫：卫生间也很容易潮湿，最好在地面上铺设防滑垫，加装扶手以便老人如厕后起身。
03
抗原保存好
抗原保存不到受潮会影响检测效果，应按照规范保存抗原试剂。
善生1.储存温度不高于30℃，包装不破损，放在室内的避光干燥处即可。
2.室内高温，可将抗原试剂放置于冰箱冷藏（一般约4℃）进行存储，但不可冷冻保存。
3.若冷藏保存，使用前需要将试剂和处理液管从冰箱取出，并恢复至室温后，再进行检测。
4.使用抗原检测时，必须确保即开即用，一旦拆开试剂卡铝箔包装，应立即进行检测。
5.若进行检测时质控线C显色很淡或不显色，抗原可能失效。
间歇通风
这闷热的天气，没有空调简直过不下去。但也不要忘记挑个时间，开窗通通风。
最科学的开窗通风时间是清晨7－8点，这个时间的空气流畅。还有傍晚5－7点，空气适度比较低。
衣柜防霉
1.衣服要晒干：黄梅天衣服难以干燥，半湿的衣服放进衣柜很容易引起衣柜受潮发霉。所以，一定要彻底晒干后才摆进衣柜。
2.铺垫报纸：报纸是个宝，在衣柜底部铺上报纸，或在衣柜门内侧贴上报纸。能吸湿防霉，油墨味道还能驱虫。
3.点蜡烛：如果家里的空气比较湿，可以点上一两个蜡烛，不仅能去室内的潮湿，还能清除异味，这对衣柜及衣物防止受潮发霉有好处。
物件防潮
在黄梅天，很多人会选择花上三四十元买上几个吸湿盒。（吸湿盒，内为氯化钙颗粒，可以除湿、抗霉、除臭。）
小编在这里教你一个省钱小妙招，只需网购氯化钙颗粒，就能DIY吸湿盒。
1.先拿一个大塑料瓶，在上三分之一出切开。
2.在瓶口处套一个水槽滤网。
3.反过来倒扣在剩下的瓶子上，倒入氯化钙颗粒。
4.瓶上口再套一个水槽滤网，简单的吸湿盒就完成啦。
挡不住的装修日记2.5斤氯化钙颗粒大概10元左右，起码能做十几个吸湿盒了。
01
密封储存
重庆整理收纳师梅雨季节，食物容易发霉变质，变质食物一定要及时扔掉不能食用。储存食物时，可以把粮食和干货放入密封的保险盒。
谜延噗药品也容易受潮，药效就会大打折扣，药品也需要用密封袋装好。
02
清淡饮食
体内湿气重的人，要少吃生冷的瓜果，容易引起拉肚子等问题。
多吃些苦味蔬菜如苦瓜、芹菜、莴苣、丝瓜，它们是药食同源的蔬菜，清热去火，对脾胃很有好处。
*图来源于网络
也可以泡一些蒲公英、仙人掌或者烧一些百合莲子、米仁等。对于甜食、油炸食品则要少吃，吃多了损伤脾胃功能。
03
丰富绿化
野生小六心情浮躁烦闷也会给人带来身体上的不适，大家可以保持工作、居住环境光照通亮，放一些小盆栽，这可以使所处环境更富生机，心情自然也会舒畅许多。
04
作息规律、多运动
红豆黄梅天温度高，气压低，容易造成身体不适。所以要注意不要熬夜，保证健康作息。
多多运动，保持身体活力。周末和晚上有时间，不妨跟着畊宏教练一起跳跳操把。
如果上海气象局的预测准确，大约在7月16日就能出梅了。大家忍一忍，挺过这段时间就能和雪王一起晒黑黑了o(╥﹏╥)o。
大家知道，为什么是“黄梅天”而不是“黄霉天”吗？
部分内容参考自：
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